Банный рынок России вырос на 37%: почему тренд сохранится

Банная индустрия в России переживает мощное перерождение. Посещаемость саун, термальных комплексов и спа-центров быстро растет, а сам отдых из консервативной классики превращается в модный тренд.

По данным аналитиков NF Group, в 2025 году интерес к спа-процедурам в стране подскочил на 37% год к году, а спрос на бани и сауны вырос на 24%. Посещаемость терм прибавила 8%. Это рекордные цифры: ранее показатели росли не более чем на 15–20% в год.

Эксперты связывают бум с ростом тревожности. По опросу ФОМ, к июлю 2026 года уровень тревожности россиян вырос на 7 процентных пунктов и достиг 55%. Психотерапевт и невролог Екатерина Сергеева объясняет популярность бань желанием снять эмоциональную перегрузку: пар и контрастные процедуры переключают внимание на тело, снижают кортизол и активируют парасимпатическую нервную систему.

Согласно исследованию «Авито», бани и сауны регулярно посещают 70% россиян. Из них 40% ходят туда несколько раз в месяц, а 18% — еженедельно. Наиболее активная аудитория — молодежь от 18 до 34 лет, которая следует принципам ЗОЖ и заботится о ментальном здоровье.

При этом подходы поколений различаются. Зумеры предпочитают ходить в бани большими компаниями и праздновать там события, а миллениалы ищут уединения и тишины для восстановления сил. Баня становится своего рода социальным клеем, заменяя бары и пабы, особенно в США, где молодые люди переносят встречи в парные.

В России индустрия постепенно отходит от наследия 1990-х, когда баня ассоциировалась с алкоголем. Сейчас это пространство осознанной самозаботы, куда приходят за расслаблением и здоровьем. Вице-президент КРОС Ксения Касьянова отмечает, что изменение привычек началось еще в 2020 году: средний чек растет, а аудитория молодеет.

Банный рынок привлекает инвесторов: рост посещаемости и изменение потребительских привычек создают устойчивый спрос. Тренд на здоровый образ жизни и снятие стресса, вероятно, продолжит подогревать интерес к этому сегменту.